材料
超楽々な棒棒鶏料理について教えてしんぜおう!!!
YouTuberのまねだけど、少しだけさらに男飯な感じです！
- 鶏胸肉：一切れ
- キュウリ：3本
- ユウキ食品株式会社 棒棒鶏ソース：1本
料理手順
- 鶏胸肉一切れをタッパーに入れる
- 鶏胸をフォークなどで穴を沢山空ける
- 塩少々、料理酒少々を入れて混ぜてなじませる
- 500Wまたは600W電子レンジで3分加熱する
- 鶏胸をひっくり返して再度2分半加熱する
- できた肉を冷ました上で、お肉を手で細かめに裂く
- ソースをぶっかける
以上！！
ついでに棒棒鶏にふさわしいキュウリの切り方
- キュウリ一本をできるだけ斜めに、できるだけ多く5mm程度で切る
- 薄く切ったキュウリの長編に沿ってできるだけ多く切る